리모트로 일하는 분들은 건강을 어떻게 챙기시나요? :)
오늘 어떤 분의 회사 이야기를 들었는데, 그곳은 서로 운동하는 시간을 공용 캘린더에 지정해두고, 그날 그 시간은 서로 방해하지 않도록 한다고 하더라구요. (예컨대 화 / 목 오후 5시~오후 6시 운동)
일은 관성처럼 (시간이 날때마다) 하게 되는데에 반해, 운동은 고작 30분 ~ 1시간인데도 그렇게 정해두지 않으면 잘 안하게 되는 것도 같고. 다른 분들은 어떻게 운동하시는지 궁금하네욥